Цитрулин
Be First Citrulline Malate Powder (цитруллина малат) представляет собой сочетание аминокислоты (цитруллина) и органической соли (малата).
Цитруллин – это аминокислота, которая не входит в состав основных белков организма, но является побочным продуктом в цикле аргинина. Поэтому действие цитруллина во многом аналогично действию аргинина, регулирующего кровоснабжение.
Цитруллин в организме может образовываться из аргинина и орнитина, и сам может превращаться в эти аминокислоты. Прием цитруллина повышает концентрацию аргинина и орнитина, и, соответственно, способствует повышению продукции оксида азота, расслаблению гладких мышц стенок сосудов, что, в свою очередь, приводит к увеличению кровотока и улучшению снабжения тканей (и прежде всего мышц) кислородом, питательными веществами, ускоренному выведению вредных продуктов работы (лактата и мочевины). Цитруллин малат также угнетает деятельность ферментов, разрушающих оксид азота, обеспечивая более продолжительный эффект.
Если Вы спросите – зачем цитруллин, если есть аргинин? – то мы можем ответить, что цитруллин лучше усваивается в пищеварительном тракте, чем аргинин, значительная часть которого расщепляется в ЖКТ при пероральном приеме, поэтому прием цитруллина обеспечивает большее повышение концентрации аргинина в крови, чем прием самого аргинина.
Citrulline Malate Powder от Be First обеспечивает:
-Повышение концентрации аргинина в плазме крови,
-Увеличение продукции оксида азота,
-Расширение кровеносных сосудов и усиление эффекта «пампинга» на тренировке,
-Ускорение восстановления после тяжелых нагрузок.
Кому необходим прием цитруллина?
Всем активно тренирующимся атлетам, желающим улучшить питание мышц и ускорить их рост. Причем цитруллин показывает хорошие результаты независимо от вида спорта – велосипедисты, пловцы и бегуны получат от него не меньше пользы, чем бодибилдеры и пауэрлифтеры.
Особенно полезен цитруллин для спортсменов, отличающихся склонностью к повышенному давлению – прием цитруллина в течение недели незначительно снижал систолическое давление, а также сглаживал повышение давления и частоты пульса в результате физической нагрузки.
Цитруллин вырабатывается в организме здорового человека в достаточных количествах, но при повышенных физических нагрузках скорость его синтеза перестает покрывать потребности. К тому же дополнительный прием цитруллина позволяет интенсифицировать ряд обменных процессов, что до некоторой степени ускоряет скорость восстановления и рост мышц.
Цитруллин отодвигает предел утомления, позволяя тренироваться дольше за счет увеличения производства АТФ в мышечных клетках более чем на 30 %, а также повышения количества креатина почти на 20 %. Эта аминокислота помогает нормализовать синтез белка в мышцах, особенно при рационе пониженной калорийности. Также цитруллин снижает мышечную боль после тренировки и ускоряет восстановление.
Поэтому дополнительный прием Citrulline Malate Powder от Be First позволит Вам:
-Тренироваться эффективнее и упорнее, дольше работая до отказа,
-Ощутить более мощный пампинг и понизить субъективное ощущение напряжения,
-Снизить болезненность мышц после тренировки,
-Быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам,
-Испытывать меньше побочных эффектов (которые нередки при приеме аргинина),
-Ощутить повышение эректильной функции.
Цитруллин малат – это комплексная соль, содержащая в составе сам цитруллин и остаток яблочной кислоты (тот самый «малат»). Массовая доля цитруллина в такой формуле ниже, но малат повышает ее доступность и скорость усвоения, в результате чего цитруллин малат начинает действовать быстрее, чем другие формы цитруллина. Многие атлеты отмечали наступление эффектов от приема чистого цитруллина спустя 2 недели после начала приема, в то время как прием цитруллина в форме малата позволял ощутить эффект в первые же дни.
Эффекты цитруллина изучены и хорошо подтверждены.
Данная аминокислота блокирует процессы старения, к такому выводу пришли ученые из Университета Сорбонны. Также исследование показало, что цитруллин благоприятно влияет на состав тела.
В исследовании участвовали две группы, первая принимала 160 мг цитруллина на килограмм собственного веса в сутки. Вторая группа получала такое же количество заменимых аминокислот.
Калорийность всех участников эксперимента была одинаковой. Информации о физических нагрузках нет.
После 12 недель были проведены взвешивания и анализ состава тела. Вес был у всех без изменений. Однако, группа принимавшая цитруллин, показала снижение содержание жировой ткани на 13 процентов и увеличение сухой мышечной массы на 9 процентов. Таким образом, разница в количестве жировой ткани составила от 14% до 48% при сравнении первой группы с участниками не принимавшими цитруллин.
Цитруллин не оказывает значительного воздействия на анаболическую сигнальную молекулу mTOR, но синтез белка повышается. Такие белки как TFAM синтезируют восстановление митохондрий.
В процессе старения количество митохондрий снижается во всех клетках, также снижается качество митохондрий. В результате ткани начинают отмирать, в виду снижения подаваемой митохондриями энергии, а количество агрессивных окислённых радикалов увеличивается.
Цитруллин останавливает негативные процессы, так как анализы крови после эксперимента также показали снижение холестерина в крови.
Цитруллин – это аминокислота, которая не входит в состав основных белков организма, но является побочным продуктом в цикле аргинина. Поэтому действие цитруллина во многом аналогично действию аргинина, регулирующего кровоснабжение.
Цитруллин в организме может образовываться из аргинина и орнитина, и сам может превращаться в эти аминокислоты. Прием цитруллина повышает концентрацию аргинина и орнитина, и, соответственно, способствует повышению продукции оксида азота, расслаблению гладких мышц стенок сосудов, что, в свою очередь, приводит к увеличению кровотока и улучшению снабжения тканей (и прежде всего мышц) кислородом, питательными веществами, ускоренному выведению вредных продуктов работы (лактата и мочевины). Цитруллин малат также угнетает деятельность ферментов, разрушающих оксид азота, обеспечивая более продолжительный эффект.
Если Вы спросите – зачем цитруллин, если есть аргинин? – то мы можем ответить, что цитруллин лучше усваивается в пищеварительном тракте, чем аргинин, значительная часть которого расщепляется в ЖКТ при пероральном приеме, поэтому прием цитруллина обеспечивает большее повышение концентрации аргинина в крови, чем прием самого аргинина.
Citrulline Malate Powder от Be First обеспечивает:
-Повышение концентрации аргинина в плазме крови,
-Увеличение продукции оксида азота,
-Расширение кровеносных сосудов и усиление эффекта «пампинга» на тренировке,
-Ускорение восстановления после тяжелых нагрузок.
Кому необходим прием цитруллина?
Всем активно тренирующимся атлетам, желающим улучшить питание мышц и ускорить их рост. Причем цитруллин показывает хорошие результаты независимо от вида спорта – велосипедисты, пловцы и бегуны получат от него не меньше пользы, чем бодибилдеры и пауэрлифтеры.
Особенно полезен цитруллин для спортсменов, отличающихся склонностью к повышенному давлению – прием цитруллина в течение недели незначительно снижал систолическое давление, а также сглаживал повышение давления и частоты пульса в результате физической нагрузки.
Цитруллин вырабатывается в организме здорового человека в достаточных количествах, но при повышенных физических нагрузках скорость его синтеза перестает покрывать потребности. К тому же дополнительный прием цитруллина позволяет интенсифицировать ряд обменных процессов, что до некоторой степени ускоряет скорость восстановления и рост мышц.
Цитруллин отодвигает предел утомления, позволяя тренироваться дольше за счет увеличения производства АТФ в мышечных клетках более чем на 30 %, а также повышения количества креатина почти на 20 %. Эта аминокислота помогает нормализовать синтез белка в мышцах, особенно при рационе пониженной калорийности. Также цитруллин снижает мышечную боль после тренировки и ускоряет восстановление.
Поэтому дополнительный прием Citrulline Malate Powder от Be First позволит Вам:
-Тренироваться эффективнее и упорнее, дольше работая до отказа,
-Ощутить более мощный пампинг и понизить субъективное ощущение напряжения,
-Снизить болезненность мышц после тренировки,
-Быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам,
-Испытывать меньше побочных эффектов (которые нередки при приеме аргинина),
-Ощутить повышение эректильной функции.
Цитруллин малат – это комплексная соль, содержащая в составе сам цитруллин и остаток яблочной кислоты (тот самый «малат»). Массовая доля цитруллина в такой формуле ниже, но малат повышает ее доступность и скорость усвоения, в результате чего цитруллин малат начинает действовать быстрее, чем другие формы цитруллина. Многие атлеты отмечали наступление эффектов от приема чистого цитруллина спустя 2 недели после начала приема, в то время как прием цитруллина в форме малата позволял ощутить эффект в первые же дни.
Эффекты цитруллина изучены и хорошо подтверждены.
Данная аминокислота блокирует процессы старения, к такому выводу пришли ученые из Университета Сорбонны. Также исследование показало, что цитруллин благоприятно влияет на состав тела.
В исследовании участвовали две группы, первая принимала 160 мг цитруллина на килограмм собственного веса в сутки. Вторая группа получала такое же количество заменимых аминокислот.
Калорийность всех участников эксперимента была одинаковой. Информации о физических нагрузках нет.
После 12 недель были проведены взвешивания и анализ состава тела. Вес был у всех без изменений. Однако, группа принимавшая цитруллин, показала снижение содержание жировой ткани на 13 процентов и увеличение сухой мышечной массы на 9 процентов. Таким образом, разница в количестве жировой ткани составила от 14% до 48% при сравнении первой группы с участниками не принимавшими цитруллин.
Цитруллин не оказывает значительного воздействия на анаболическую сигнальную молекулу mTOR, но синтез белка повышается. Такие белки как TFAM синтезируют восстановление митохондрий.
В процессе старения количество митохондрий снижается во всех клетках, также снижается качество митохондрий. В результате ткани начинают отмирать, в виду снижения подаваемой митохондриями энергии, а количество агрессивных окислённых радикалов увеличивается.
Цитруллин останавливает негативные процессы, так как анализы крови после эксперимента также показали снижение холестерина в крови.
1 795
руб.
Полезные свойства:
укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма;
встречается в специализированных энзимах, входит в состав кожи, волос и оболочки нервов;
необходим для поддержания азотистого баланса в организме;
из цитруллина может образовываться аргинин – основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах;
повышает выносливость и улучшает питание мышц;
способствует выработке гормона роста.
Цитруллин широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности.
Также в исследованиях было обнаружено, что цитруллин малат в дозе около 6 г в сутки снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ на 34%, а также поднимает концентрацию фосфокреатина на 20% после выполнения упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком. Цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта – бег, велоспорт, плавание и т. д. для быстрого восстановления и профилактики перетренированности.
Максимальный эффект цитруллина наступает на 15 день приема, однако первые положительные ощущения возникают уже на 3-4 день приема.
Состав на порцию (6 гр):
Цитрулин малат – 5 гр
из него цитрулина – 2,8 гр
Другие ингредиенты: L-цитруллин малат, ароматизатор, сукралоза, ацесульфам К, диоксид кремния, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Потребляйте по 2 порции в день. Цитруллин рекомендуется принимать на пустой желудок перед тренировками, за 20-30 минут. Дополнительная порция может быть принята утром и перед сном. Рекомендуемая продолжительность курса 1-2 месяца. Однако цитруллин можно принимать на постоянной основе – без перерывов.
укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма;
встречается в специализированных энзимах, входит в состав кожи, волос и оболочки нервов;
необходим для поддержания азотистого баланса в организме;
из цитруллина может образовываться аргинин – основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах;
повышает выносливость и улучшает питание мышц;
способствует выработке гормона роста.
Цитруллин широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности.
Также в исследованиях было обнаружено, что цитруллин малат в дозе около 6 г в сутки снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ на 34%, а также поднимает концентрацию фосфокреатина на 20% после выполнения упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком. Цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта – бег, велоспорт, плавание и т. д. для быстрого восстановления и профилактики перетренированности.
Максимальный эффект цитруллина наступает на 15 день приема, однако первые положительные ощущения возникают уже на 3-4 день приема.
Состав на порцию (6 гр):
Цитрулин малат – 5 гр
из него цитрулина – 2,8 гр
Другие ингредиенты: L-цитруллин малат, ароматизатор, сукралоза, ацесульфам К, диоксид кремния, пищевой краситель.
Рекомендации к применению: Потребляйте по 2 порции в день. Цитруллин рекомендуется принимать на пустой желудок перед тренировками, за 20-30 минут. Дополнительная порция может быть принята утром и перед сном. Рекомендуемая продолжительность курса 1-2 месяца. Однако цитруллин можно принимать на постоянной основе – без перерывов.
1 649
руб.
Citrulline Malate UNS — это пищевая добавка, которая не содержит никаких дополнительных веществ.
Он обеспечивает 4 г цитруллина в суточной дозе. Продукт рекомендуется для повседневного использования.
Предназначен в первую очередь для спортсменов, которые хотят увеличить свои способности к физической нагрузке и для культуристов, которые хотят более длинный «мышечный памп».
Это чисто сырье (без ароматов), которое характеризуется его специфическим вкусом и запахом.
- Увеличивает приток крови к мышце,
- Имеет многогранный эффект,
- Помогает увеличить физическую нагрузку,
- Является предшественником аргинина, который организм активно использует для синтеза оксида азота.
Citrulline Malate обладает многогранным эффектом. Однако чаще всего он сводится к роли соединения, увеличивающего производство оксида азота, и, следовательно, также увеличивает приток крови к частицам мышц, которые мы тренируем, значительно увеличивая влияние так называемого «мышечного насоса».
Порции и ингредиенты
200 гр
Порция: 4 гр
Порций в упаковке: 50
На порцию (4 гр)
Цитруллин малат 4000 мг
Ингредиенты: Цитруллин малат (100%)
Применение
Порцию 4 гр. (1 совок) растворяют в 150 мл воды или сока. Используйте один раз в день.
Он обеспечивает 4 г цитруллина в суточной дозе. Продукт рекомендуется для повседневного использования.
Предназначен в первую очередь для спортсменов, которые хотят увеличить свои способности к физической нагрузке и для культуристов, которые хотят более длинный «мышечный памп».
Это чисто сырье (без ароматов), которое характеризуется его специфическим вкусом и запахом.
- Увеличивает приток крови к мышце,
- Имеет многогранный эффект,
- Помогает увеличить физическую нагрузку,
- Является предшественником аргинина, который организм активно использует для синтеза оксида азота.
Citrulline Malate обладает многогранным эффектом. Однако чаще всего он сводится к роли соединения, увеличивающего производство оксида азота, и, следовательно, также увеличивает приток крови к частицам мышц, которые мы тренируем, значительно увеличивая влияние так называемого «мышечного насоса».
Порции и ингредиенты
200 гр
Порция: 4 гр
Порций в упаковке: 50
На порцию (4 гр)
Цитруллин малат 4000 мг
Ингредиенты: Цитруллин малат (100%)
Применение
Порцию 4 гр. (1 совок) растворяют в 150 мл воды или сока. Используйте один раз в день.
1 689
руб.
Everbuild Nutrition Citrulline Malate 3000 представляет собой комбинацию L-цитруллина и малата (яблочной кислоты) в соотношении 2:1 - ключевых промежуточных продуктов в метаболических циклах.
Цитруллин — это заменимая аминокислота, а малат — это органическая кислота, встречающаяся в природе (например, во фруктах).
- Способствует очищению организма от токсинов.
- Стимулирует выработку оксида азота в организме.
- Повышает силу и выносливость, улучшает спортивные результаты.
- Помогает быстрее восстановиться и подавить чувство усталости.
- Способствует правильному функционированию иммунной системы.
- С нейтральным вкусом.
Рекомендуемое потребление: 3 грамма продукта (1/2 мерной ложки) смешивают с 200 - 250 мл. воды до получения однородной смеси и принимать 1-3 раза в день - желательно за 30-45 минут до тренировки или какой-либо интенсивной физической нагрузки.
Цитруллина малат обладает сильным синергизмом с добавками аргинина, бета-аланина и креатина.
Фасовка: 200 грамм (66 порций)
Одна порция: 3 грамма
Состав (в одной порции): L-цитруллин малат 3000 мг.
Цитруллин — это заменимая аминокислота, а малат — это органическая кислота, встречающаяся в природе (например, во фруктах).
- Способствует очищению организма от токсинов.
- Стимулирует выработку оксида азота в организме.
- Повышает силу и выносливость, улучшает спортивные результаты.
- Помогает быстрее восстановиться и подавить чувство усталости.
- Способствует правильному функционированию иммунной системы.
- С нейтральным вкусом.
Рекомендуемое потребление: 3 грамма продукта (1/2 мерной ложки) смешивают с 200 - 250 мл. воды до получения однородной смеси и принимать 1-3 раза в день - желательно за 30-45 минут до тренировки или какой-либо интенсивной физической нагрузки.
Цитруллина малат обладает сильным синергизмом с добавками аргинина, бета-аланина и креатина.
Фасовка: 200 грамм (66 порций)
Одна порция: 3 грамма
Состав (в одной порции): L-цитруллин малат 3000 мг.
2 190
руб.