Глютамин

С каждой порцией L-Glutamine от Scitec Nutrition вы получите 6000 мг чистого глютамина. Данная аминокислота наиболее часто встречается в нашем теле и играет важную роль в первую очередь для физически активных людей. Она способствует росту мышц, не допускает их разрушения, а также ускоряет восстановление организма после тяжелых физических нагрузок.

Постоянно восполнять запасы глютамина очень важно, поскольку во время тренировок они быстро расходуются. Помимо этого, допуская дефицит глютамина, вы повышаете риск развития мышечного катаболизма и ухудшаете восстановительный период организма. Нужен нам глютамин еще и как аминокислота, стимулирующая деятельность иммунной системы.

- 6000 мг глютамина в каждой порции,
- Предупреждает разрушение мышц,
- Ускоряет восстановление организма,
- Стимулирует работу иммунной системы.

Рекомендации по применению:
Смешайте 6 грамм порошка (одна порция) с 250 мл воды или другого напитка. Пейте после физических нагрузок, а также можно перед сном.

Порций в упаковке:
300 грамм - 50 порций

Глютамин или глутамин – это одна из 20 аминокислот, входящих в состав белка. Около 60% глютамина содержится в мышцах, поэтому он зачастую применяется спортсменами для улучшения физических показателей и роста мышечной массы. Однако глютамин полезен не только бодибилдерам: вместе с кровью он поступает в мозг, легкие, печень – свою роль он играет и в этих органах.

В каких продуктах содержится глютамин:

говядина,
курица,
рыба,
яйца,
молоко и молочные продукты,
капуста,
бобовые,
шпинат.

Глютамин является заменимой аминокислотой, то есть может поступать не только с пищей, но и синтезироваться в организме из других органических соединений. Однако в продуктах глютамин содержится в небольших количествах, а при высоких физических нагрузках естественной выработки будет не хватать. Затяжные стрессы или малоподвижный образ жизни также негативно влияют на уровень глютамина, сильно снижая его выработку. Если начать заниматься спортом в таких условиях, то рост физических показателей и мышечной массы будет идти очень медленно. Исправить положение можно с помощью приема глютамина в виде биологически активной добавки, но перед этим нужно ознакомиться с его свойствами, правилами приема и противопоказаниями.

ДЛЯ ЧЕГО ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ГЛЮТАМИН?

В первую очередь люди принимают глютамин для набора мышечной массы: он объединяется с другими аминокислотами в пептидные связи – таким образом организм синтезирует необходимый для роста мышц белок. Употребление глютамина для похудения распространено не так сильно, однако и в этом есть смысл: ускоряя заживание мышц, эта аминокислота позволяет тренироваться чаще и интенсивнее, что способствует снижению веса.

Глютамин вовлечен и в другие обменные процессы, например, синтез ферментов, фолиевой, аминомасляной, н-аминобензойной и нуклеиновых кислот, углеводов, триптофана и других заменимых аминокислот. Еще одна функция – обезвреживание и вывод из организма аммиака, что защищает печень и органы пищеварение.

Польза глютамина в виде биодобавки заключается в следующих эффектах:

ускорение роста мышц и развития их силы и выносливости за счет обеспечения организма достаточным количеством белка,
стимулирование восстановления после тренировок, снижение болей в мышцах за счет антикатаболического действия,
улучшение пищеварения и работы печени за счет вывода излишек аммиака,
повышение настроения и улучшение самочувствия за счет опосредованного участия в синтезе серотонина,
укрепление иммунитета за счет комплексного воздействия на организм.
ГЛЮТАМИН ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

Исходя из полезных свойств глютамина, становится понятно, что в большем количестве он необходим именно спортсменам: в основном его принимают бодибилдеры и пауэрлифтеры. При этом наибольшую пользу глютамин оказывает для мужчин, так как они чаще занимаются спортом для набора мышечной массы.

Два основных эффекта делают глютамин отличной биодобавкой для спортсменов любых направлений:

Ускорение метаболических процессов в мышечных тканях.
Замедление катаболических процессов (защита мышц от разрушения).
Остальные эффекты также оказывают благоприятное воздействие на здоровье спортсменов, но именно эти 2 пункта являются основными причинами, по которым люди употребляют глютамин для спорта. Дополнительными свойствами можно назвать повышение выносливости, предотвращение перетренированности, снижение выброса гормона стресса (кортизола) и усиление иммунитета– однако эти эффекты выражаются не так сильно.

Улучшить восстановительные способности своего организма и предупредить разрушение мышечной массы вам поможет Glutamine. Принимая его до и сразу после тренировки, вы не только поддержите данные эффекты, но и улучшите работу иммунной системы, поскольку глютамин служит основным источником топлива для иммунных клеток.

Особенности состава и для чего нужен Geneticlab GLUTAMINE unflavored?
В спортивном питании глютамин ценится за множество положительных свойств, которые касаются в первую очередь мышечного роста. Глютамин – это аминокислота, которая участвует в синтезе белка, а также способствует быстрому восстановлению после напряженных физических нагрузок. Он также играет большую роль в борьбе с мышечным катаболизмом и не дает развиваться данному дегенеративному процессу ни во время, ни после тренировочной сессии.
Как наиболее распространенная аминокислота в нашем организме глютамин оказывает на него большое влияние. Очень много глютамина содержится в кишечнике, поскольку нужен для формирования его тканей и восстановления. Глютамин положительно влияет на иммунитет как основной источник топлива для иммунных клеток, способствует улучшению функции печени и помогает организму выводить аммиак (побочный продукт белкового обмена). При большом уровне глютамина в теле повышается синтез гормона роста, который играет одну из главных ролей в мышечном росте.

Что даст применение Geneticlab GLUTAMINE unflavored
В ходе интенсивных тренировок запасы глютамина значительно истощаются, что уменьшает силу и работоспособность спортсмена. Если не восполнять их, может произойти усиление катаболических процессов и ослабление иммунитета, т.е. мускулатура будет медленно расти и очень долго восстанавливаться после физических нагрузок, а организм будет более подвержен различным инфекциям.
Поэтому для достижения наилучших результатов необходимо постоянно восполнять недостаток глютамина.

Действие глютамина:
Используется организмом для синтеза белка,
Поддерживает иммунную систему организма,
Защищает организм от катаболизма,
Поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс в организме и улучшает работу желудочно-кишечного тракта,
Сокращает восстановительный период, также предотвращает перетренированность,
Уменьшает мышечные боли,
Выступает в качестве источника энергии (вместе с глюкозой).

Gaspari Glutamine - в последние годы большинство атлетов признали полезные качества L-Глютамина.
На протяжении многих лет атлеты, культуристы и просто любители фитнесса искали продукт, который позволял бы им быстрее восстанавливаться после больших нагрузок и соревнований, поддерживал бы оптимальный уровень гидратации в их мышцах, что обеспечило бы их максимальный рост и целый ряд других преимуществ в процессе наращивания мышечной массы.
Результаты последних исследований в этой области позволяют утверждать, что глютамин несет в себе еще больше пользы, чем это считалось раньше. L-Глютамин это наиболее распространенная в организме аминокислота, составляющая более 60% от общего количества аминокислот, содержащихся в мышечной ткани.

L-Глютамин играет важную роль во многих функциях организма, таких как нормальное функционирование иммунной системы, распространение азота между внутренними органами, он является предшественником ДНК и способствует регуляции синтеза и расщепления белков.
После интенсивных физических нагрузок Ваш организм требует восполнения запасов глютамина для скорейшего восстановления.
L-Глютамин повышает уровень гидратации мышечных клеток и способствует синтезу белков. Эти и ряд других функций L-Глютамина помогают атлетам и культуристам ускорять период восстановления организма и в несколько раз повышать его функциональные способности.

L-Glutamine представляет собой не имеющий вкуса и запаха порошок. Который быстро растворяется в воде.
Его также можно добавлять в ваш любимый протеиновый напиток для повышения дневной дозы этого условно незаменимого питательного вещества.
- Мышечное восстановление
- Транспортировка азота
- Быстрое усвоение
СОСТАВ ТОВАРА
Состав на порцию - 5 г (мерная ложка):

L-Глютамин 5 г (5000 мг)
КАК ПРИНИМАТЬ
Обязательно при приеме глутамина выпивайте не менее 8 стаканов воды в день для достижения оптимальных результатов в силовых и кондиционных тренировках.

Смешайте одну мерную ложку порошка глутамина с 230 мл воды или одной порции SizeOn или Glycofuse после тренировки.

Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не используйте, если беременны или кормите грудью. Пищевые добавки не должны использоваться вместо разнообразной и сбалансированной диеты. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом и прохладном месте. Защищать от прямых солнечных лучей.
Не является медицинским препаратом.